Zdrowie bez ograniczeń – premiera książki – 18-11-2017

• 6 listopad 2017
• Aktualności, Najbliższe spotkania

Grażyna Kuczek jest lekarzem, wykładowcą, mówcą międzynarodowym, International Prosperity Coachem, redaktor naczelną pisma Zdrowie z Wyboru, autorką wielu książek i artykułów. Jest pasjonatką medycyny prewencyjnej i zdrowego stylu życia. Występowała ze swoimi licznymi wykładami nie tylko w kraju, ale również za granicą w Chicago w Stanach Zjednoczonych oraz w Melbourne w Australii. W Polsce prowadzi Program Odnowy Zdrowotnej NEWSTART dotyczący profilaktyki oraz terapii chorób przewlekłych. Prowadzi swoją prywatną praktykę lekarską i coachingową.

Jej najnowsza książka pt.: „Zdrowie bez ograniczeń jak nie chorować i bić rekordy długowieczności” to niezwykle inspirujący i bardzo praktyczny poradnik napisany w oparciu o najnowsze badania naukowe z zakresu medycyny stylu życia, profilaktyki oraz terapii chorób cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, miażdżyca, choroba wieńcowa, nadciśnienie i inne. Książka jest bogata w praktyczne rady ułatwiające zastosowanie przedstawionych zasad przez każdego. Pokazuje, jak żyją i co jedzą rekordziści długowieczności. Co niezwykle cenne, książka zawiera jadłospis wraz z przepisami skomponowanymi w oparciu o pełnowartościowe produkty, przygotowany zgodnie z zaleceniami najnowszej piramidy żywieniowej opracowanej przez naukowców z Katedry Żywienia Człowieka Uniwersytetu Medycznego Loma Linda w Kalifornii. Książka pokazuje też, jak bezpiecznie przeprowadzić post zdrowotny. Potwierdzeniem wartości i skuteczności opisanych w publikacji zasad są historie osób, które doświadczyły poprawy zdrowia, o jakiej nawet nie marzyły.

W programie Premiery planowany jest:
– wykład autorki pt.: „Wybierz zdrowie i żyj!”
– degustacja potraw zdrowej kuchni
– program artystyczny
– konkurs: do wygrania książka z autografem!

Serdecznie zapraszamy do Mszczonowskiego Ośrodka Kultury!

Środa, 18 listopada, godzina 17:30

Wstęp wolny!