Mszczonów Klub Zdrowia

logo_fundacji

Alzheimer2

ALZHEIMER?… NIE! DZIĘKUJĘ! PROFILAKTYKA CHORÓB OTĘPIENNYCH, 11 KWIETNIA 2018 R.

Zapraszamy na najbliższe spotkanie Klubu Zdrowia w Mszczonowie. Temat „Alzheimer?… Nie! Dziękuję! Profilaktyka chorób otępiennych” przedstawi nam mgr inż. Emilia Słociak. Pierwsze symptomy choroby Alzheimera są często łączone z podeszłym wiekiem bądź z długotrwałym stresem. Mogą to być na początku zaniki pamięci i trudności z przypomnieniem sobie niedawnych zdarzeń. Wraz z rozwojem choroby osoby dotknięte…

Czytaj więcej
A father playfully throwing his son up into the air while lying on a sofa

Kolejny wykład za nami – Mszczonów: Jak cieszyć się życiem

Marcowy Klub Zdrowia poświęcony był tematowi radości. Jak powiedziała prelegentka – pani Małgorzata Rykucka – warto wraz z budzącą się po zimie przyrodą zastanowić się nad tym, co możemy zrobić, by czuć się bardziej szczęśliwi i zadowoleni. Wymieniła tu 10 elementów, które pomagają czerpać radość z życia, a program był dla słuchaczy o tyle cenniejszy,…

Czytaj więcej
Radość życia 1

Mszczonów: Jak cieszyć się życiem – warsztaty, 14 marca 2018r.

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie Klubu Zdrowia, które odbędzie się w dniu 14 marca 2018r. w Mszczonowskim Ośrodku Kultury (sala Klubowa) o godzinie 17:30. Tym razem w programie odbędą się ciekawe warsztaty pt. „Jak cieszyć się życiem” – będzie to zestaw prostych ćwiczeń, wspartych odrobiną teorii i dużą dawką doświadczenia, które mają na celu wpuścić do naszego…

Czytaj więcej
jak-rozmawiac

Jak ze sobą rozmawiać, czyli o języku żyrafy i języku szakala

To, w jaki sposób komunikujemy się ze sobą, jakich używamy słów – wszystko to kształtuje nasze wzajemne relacje. Chwila prawdziwej rozmowy może czasami zmienić nasze myślenie, decyzje, podejście do wielu spraw, a w konsekwencji nasze życie. Niektóre słowa wypowiedziane do nas ze strony bliskich osób zostają w nas na wiele lat, budząc wzruszenie i przywołując…

Czytaj więcej
hydroterapia

Hydroterapia 10.01.2018

W Nowym Roku w Mszczonowskim Klubie Zdrowia odbędzie się pierwszy wykład. Temat niezwykle ciekawy i praktyczny:| „HYDROTERAPIA – PROSTA I TANIA METODA LECZENIA” Hydroterapia, inaczej wodolecznictwo, to jedna z najstarszych metod leczenia. Zalecana jest zarówno dla osób zdrowych, celem zwiększenia ogólnej odporności organizmu czy redukcji stresu, jak i dla osób cierpiących na liczne schorzenia, m.in….

Czytaj więcej
klub-zdrowia-mszczonow

Zdrowie bez ograniczeń – premiera książki – 18-11-2017

Grażyna Kuczek jest lekarzem, wykładowcą, mówcą międzynarodowym, International Prosperity Coachem, redaktor naczelną pisma Zdrowie z Wyboru, autorką wielu książek i artykułów. Jest pasjonatką medycyny prewencyjnej i zdrowego stylu życia. Występowała ze swoimi licznymi wykładami nie tylko w kraju, ale również za granicą w Chicago w Stanach Zjednoczonych oraz w Melbourne w Australii. W Polsce prowadzi…

Czytaj więcej
zespol nieszczelnego jelita

Zespół nieszczelnych jelit – czyli o związku odżywiania i mikrobiomu ze zdrowiem lub chorobą

Zapraszamy na najbliższe spotkanie w Klubie Zdrowia w Mszczonowie! Spotkanie poprowadzi lek. med. Dawid Bernaciak. Tematem najbliższego spotkania będzie: „Zespół nieszczelnych jelit – czyli o związku odżywiania i mikrobiomu ze zdrowiem lub chorobą”. Po spotkaniu będzie możliwość wypożyczenia książek o tematyce zdrowotnej jak również zdegustowania zdrowych potraw, które z pewnością nie będą przeciążały pracy naszych…

Czytaj więcej
dieta

Klub zdrowia rusza po wakacjach! 13.09.2017

Zapraszamy na kolejne spotkanie klubu zdrowia w Mszczonowie! Odbędzie się ono w najbliższą środę  – 13.09.2017 r – jak zawsze w Mszczonowskim Ośrodku kultury – w sali klubowej. Wszystkich zainteresowanych zapraszamy na godzinę 17.30, gdyż poruszymy niezwykle ważny temat: „Nakarm swój mózg – jak dieta wpływa na nasz nastrój?” Powyższy wykład przeprowadzi Pani Beata Śleszyńska,…

Czytaj więcej
obrazy w głowie

Obrazy w głowie. Jak zacząć odbudowywać zerwane więzi?

Zapraszamy na najbliższe spotkanie klubu zdrowia na wykład na podstawie teorii wyboru Williama Glassera, amerykańskiego psychiatry. Przyjrzymy się temu, jak postrzegamy rzeczywistość wokół nas i jakie obrazy w związku z tym trafiają do naszej głowy. A to natomiast,  jaki ma wpływ na nasze zachowania, szczególnie w relacjach z osobami nam bliskimi. Jak to możliwe, że…

Czytaj więcej

© Copyright 2014 - Mszczonów Realizacja: Go3.pl

SN Facebook Like